Wie sagt man so schön?! „Fitness am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen“ Frühsport macht fit. Ob Morgenmuffel, Frühstarter oder Vielbeschäftigter, mit uns starten Sie aktiv in den Tag.
Inhalte:
- Leichtes Ausdauertraining
- Muskelworkout für den ganzen Körper
- Functional Training
- Einsatz von Geräten wie Kurzhanteln, Theraband, Bälle, etc.
- Mobilisation und Stretching
Termin:
ab Mittwoch, 14.11.2018 um 9:30 Uhr, 10x 60 Min. (26.12.18 und 02.01.19 keine Einheit!)
Preis: 60,00 Euro
Kursleitung: Anne Hegener
Ansprechpartner
Frau
Anne Hegener
Tel: 02721 715594
hegener(at)kv-olpe.drk.de
Bamenohler Straße 248
57413 Finnentrop
Kurse & Termine
Kurse zur Gesundheit bei Ihrem Kreisverband vor Ort
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Mi. 22.01.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 29.01.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 05.02.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 12.02.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 19.02.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 04.03.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 11.03.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 18.03.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 25.03.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Mi. 01.04.2020 9:30 - 10:30 Uhr
Good-Morning-Fitness57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
60,00 €, 10 Plätze vorhanden - anmelden