Wie sagt man so schön?! „Fitness am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen“ Frühsport macht fit. Ob Morgenmuffel, Frühstarter oder Vielbeschäftigter, mit uns starten Sie aktiv in den Tag.
Inhalte:
- Leichtes Ausdauertraining
- Muskelworkout für den ganzen Körper
- Functional Training
- Einsatz von Geräten wie Kurzhanteln, Theraband, Bälle, etc.
- Mobilisation und Stretching
Termin:
ab Mittwoch, 14.11.2018 um 9:30 Uhr, 10x 60 Min. (26.12.18 und 02.01.19 keine Einheit!)
Preis: 60,00 Euro
Kursleitung: Anne Hegener
Ansprechpartner
Frau
Anne Hegener
Tel: 02721 715594
hegener(at)kv-olpe.drk.de
Bamenohler Straße 248
57413 Finnentrop
Kurse & Termine
Kurse zur Gesundheit bei Ihrem Kreisverband vor Ort
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Mi. 28.08.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 04.09.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 11.09.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 18.09.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 25.09.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 02.10.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 09.10.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 16.10.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 23.10.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Mi. 30.10.2019 17:30 - 18:30 Uhr
Tae Bo57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
65,00 €, 4 Plätze vorhanden - anmelden -
Mi. 04.09.2019 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 11.09.2019 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 18.09.2019 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 25.09.2019 18:40 - 19:40 Uhr
Zumba57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
24,00 €, 1 Platz vorhanden - anmelden -
Di. 10.09.2019 15:00 - 15:45 Uhr
Di. 17.09.2019 15:00 - 15:45 Uhr
Di. 24.09.2019 15:00 - 15:45 Uhr
Di. 01.10.2019 15:00 - 15:45 Uhr
Di. 08.10.2019 15:00 - 15:45 Uhr
Fit for Kids57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
27,50 €, 6 Plätze vorhanden - anmelden