Wie sagt man so schön?! „Fitness am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen“ Frühsport macht fit. Ob Morgenmuffel, Frühstarter oder Vielbeschäftigter, mit uns starten Sie aktiv in den Tag.
Inhalte:
- Leichtes Ausdauertraining
- Muskelworkout für den ganzen Körper
- Functional Training
- Einsatz von Geräten wie Kurzhanteln, Theraband, Bälle, etc.
- Mobilisation und Stretching
Termin:
ab Mittwoch, 14.11.2018 um 9:30 Uhr, 10x 60 Min. (26.12.18 und 02.01.19 keine Einheit!)
Preis: 60,00 Euro
Kursleitung: Anne Hegener
Ansprechpartner
Frau
Anne Hegener
Tel: 02721 715594
hegener(at)kv-olpe.drk.de
Bamenohler Straße 248
57413 Finnentrop
Kurse & Termine
Kurse zur Gesundheit bei Ihrem Kreisverband vor Ort
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Mo. 17.08.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 24.08.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 31.08.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 07.09.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 14.09.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 21.09.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 28.09.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Mo. 05.10.2020 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitcamp57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
48,00 €, 12 Plätze vorhanden - anmelden -
Mi. 19.08.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 26.08.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 02.09.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 09.09.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 16.09.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 23.09.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 30.09.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 07.10.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 14.10.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Mi. 21.10.2020 18:40 - 19:40 Uhr
Zumba, - Link zur Karte
60,00 €, 1 Platz vorhanden - anmelden