Wie sagt man so schön?! „Fitness am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen“ Frühsport macht fit. Ob Morgenmuffel, Frühstarter oder Vielbeschäftigter, mit uns starten Sie aktiv in den Tag.
Inhalte:
- Leichtes Ausdauertraining
- Muskelworkout für den ganzen Körper
- Functional Training
- Einsatz von Geräten wie Kurzhanteln, Theraband, Bälle, etc.
- Mobilisation und Stretching
Termin:
ab Mittwoch, 14.11.2018 um 9:30 Uhr, 10x 60 Min. (26.12.18 und 02.01.19 keine Einheit!)
Preis: 60,00 Euro
Kursleitung: Anne Hegener
Ansprechpartner
Frau
Anne Hegener
Tel: 02721 715594
hegener(at)kv-olpe.drk.de
Bamenohler Straße 248
57413 Finnentrop
Kurse & Termine
Kurse zur Gesundheit bei Ihrem Kreisverband vor Ort
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Mo. 25.03.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 01.04.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 08.04.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 15.04.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 29.04.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 06.05.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 13.05.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 20.05.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 27.05.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Mo. 03.06.2019 16:10 - 17:10 Uhr
Beckenbodengymnastik57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
100,00 €, 9 Plätze vorhanden - anmelden -
Do. 04.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 11.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 18.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 25.04.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 02.05.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 09.05.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 16.05.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 23.05.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 30.05.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Do. 06.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitcamp57413 Finnentrop, Bamenohler Str. 248 - Link zur Karte
60,00 €, 15 Plätze vorhanden - anmelden